Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. . Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. . Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bu düşünceler, bu takıntılar. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. . Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. . Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Bu düşünceler, bu takıntılar. . Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin.